[ . . المشـي على الرمـــل \\ =)

[رمش الغلا81]

السـلآمـ عليكمـ ورحمه الله وبركاته..

شحالكمـ؟! <عساكمـ بخيــر..


أظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا

و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم..

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياه الأمطار..

حيث ذكرت الدراسة ان الرمال المبللة بمياه المطر

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية ذات الآثار السلبية على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

من الجدير بالذكر أن سكان البادية يتمتعون لديهم هواية على المشى على الرمال وبهذا تتمتع أجسامهم بالصحة وانتظام العمليات الحيوية!!

ما ننسى رمال الشواطىء.. التي توفر المتعة إلى جانب الفائدة عند المشي عليها بأقدام حافية...!!!



ولا تحرمونا من ردودكم

[رهايف]

رمش الغلاا
.
.
تسلمين غناتي على المعلومه ...ربي يعطيج الف عافيه
ولا تحرمينا من تواصلج الطيب...ونرقب الزوود من جداج
.
.
احتراماتي

[غلاتــي غـيــر } ~]

توني الا اعرف هاي معلومه ؟؟

تسلمين غناتي ع الموضوع والمعلومه الحلوووووه

ولا هنتي

سلاااااااامي لج

[رمش الغلا81]

شيخة الخود

وغلاتي لعمري

شكرآ على المرور الطيب

اسعدني تواجدكن

[رَحِيْلُ الْودّ]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

اول مرة أعرف هالمعلومة ، مشكورة رمش الغلا على هالموضوع الجميل ..ونتريا يديدج بفارغ الصبر ..

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[الحب s20]

وعليكم السلااااااااااااااااام والرحمه

تسلمين ع المعلومه الطيبه ,,,,,,,

وانتي كشخه ......... رمـــــــــــــــــــــش الغلا 81 تحياتي ,,,,,,,, s20

[رمش الغلا81]

آهات

الحـــب s20



شكــــــرآ لكــــمــ على المرور الطيب